img

Витамините, които трябва да си набавяте всеки ден

Всички се опитваме да се грижим за себе си максимално добре. Понякога забързаното ежедневие не ни дава възможност да правим най-здравословните избори на храна и дори напитки. Затова днес ще ви представим лесни варианти, с които ще можете да си набавите всички необходими минерали, витамини и фибри. С тяхна помощ ще се наслаждавате на продуктивен ден и качествен сън.

img

Какви неща са ни необходими при новородено

Радостта от появата на бебе е емоция, която не може да бъде сравнена с нищо друго. Тя е незабравима, тя е силна и ни кара да летим от щастие. В този момент нищо друго не е от значение, но наред с това и всичко е от значение, защото искаме най-доброто за новороденото, за да расте то здраво и спокойно.