Търсене за "плосък корем"

Когато мислим за здравословна напитка, вероятно вода с краставица е едно от последните неща, които биха ни хрумнали. Още повече че краставицата е зеленч…

Ако сте човек, който се придържа към здравословен начин на живот, тогава трябва да знаете, че крепкото здраве започва с храната, която консумираме ежедн…

Как бързо да се отървем от натрупаните мазнинки по празниците и да подържаме най-проблемната област в нашето тяло в добра форма? Не е необходимо да посещавате ежедневно фитнес зала. С няколко упражнения, изпълнени у дома, може да постигнете завидни резултати. Избягвайки стандартните и преекспонирани упражнения за корем, ние ще ви покажем специален комплекс от упражнения, който спомага за стягането и на най-отпуснатия корем

Празничната треска, сладките изкушения и тежките трапези примамиха повечето хора да напуснат зоната на здравословното хранене, обещавайки си през януари…

Действа безотказно, пробвайте

Ето един начин, но без спор няма как да мине

Прибавете и кресон или тиквени семки 

Вижте какво да изключите от менюто си

Избягвайте млякото, сиренето,  алкохола, червеното месо и още три неща